Horários dos grupos de Atividade Física e Práticas Corporais
A prática regular de Atividades Físicas e Práticas Corporais proporciona benefícios como a prevenção de inúmeras doenças, principalmente cardiovasculares. Estimula o metabolismo corporal e aperfeiçoamento de capacidades físicas como coordenação, força, resistência, equilíbrio. Aprimora funções cognitivas, além de oferecer oportunidade de envolvimento social e elevação da autoestima.
A Secretaria Municipal de Saúde oferece a população grupos de Atividade Física/Práticas Corporais em distintos territórios do município. Os encontros são realizados semanalmente com atividades de fortalecimento muscular, cardiorrespiratória, flexibilidade e mobilidade articular, lúdicas, de expressividade corporal e rodas de conversa com temáticas relacionadas à saúde. Não há contra indicações ou faixa etária para inicialização das atividades, coloque uma roupa confortável e venha participar conosco!
UESF PREFEITO JOSÉ BONUS LEITE CAROSO – BAIRRO ÁGUAS NEGRAS
Local da atividade: Salão Paroquial da Igreja Santa Luzia/Sessenta
Data: Sexta-feira
Horário: 15h30min às 16h30min
UESF VEREADOR ONORIO COMANDOLLI – BAIRRO OURO
Local da atividade: Ginásio de Esportes ao lado da UESF.
Data: Segunda e quinta-feira
Horário: 08h30min às 09h30min
UESF WILLY FRANCISCO MAESTRI – BAIRRO CENTRO
Local da atividade: Salão Paroquial da Igreja Matriz
Data: Segunda-feira
Horário: 14h às 15h
